今日は腹筋プログラム。やっぱりついていけずにグダグダ。そろそろ目に見える効果がないとくじけてしまいそうだ。
今日の体重
-体重：75.2kg
-体脂肪率：23.1%
ブートキャンプ11日目
日記
日記
日記
日記好きなことを好きなように書くブログ
日記
タイトルとURLをコピーしました
日記今日は腹筋プログラム。やっぱりついていけずにグダグダ。そろそろ目に見える効果がないとくじけてしまいそうだ。
今日の体重
-体重：75.2kg
-体脂肪率：23.1%