日記 ブートキャンプ23日目
筋肉痛が納まってきたので、きょうも応用プログラム。 やっぱりきついです。後半の四つん這いになって片足をあげてキックのときに腿の付け根が吊りそうになります。柔軟性が足りないのか、どこかの筋肉が弱っているのか……。 今日の体重 -体重：75.6...
日記 
日記 当った
自分でも申し込んだのを忘れていましたが、TULLY'Sのオリジナルマグカップが届きました。tosichanさんのサイトで見かけてそのまま申し込んだと思います。 申込みは7月2日までなので、まだな人は申し込むだけ申し込むのもありですかね。 「...
日記 ブートキャンプ22日目
内ももの筋肉痛が納まらないです。そんなわけで今日は腹筋プログラム。 それはそうと、最近やけに体脂肪率が高く計測されてしまっていた原因が判明しました。先週の水曜日に奥さんのお母さんが遊びにきていたのですが、その時に体重計の設定を変更していたよ...
雑記 天才に生まれるのではなく、天才になる
頭脳の果て発売元: きこ書房価格: ￥ 1,890発売日: 2005/07/22おすすめ度 posted with Socialtunes 頭脳の果てを読み終わりました。およそ4時間。 速聴やフォトリーディングなどの加速学習という分野の先駆...
日記 ブートキャンプ お休み
今日の会社帰り、家の最寄りの駅の階段で左足のふくらはぎが吊りました……。思わず叫びそうになったけどグッとがまん。傍からみたら、挙動不審な人だったかもしれません。 昨日、応用プログラムをやってから内ももが筋肉痛なので、それをかばって負担になっ...
雑記 使いやすくて動作の軽いリスト形式メモ
W-ZERO3一本化計画さんでとても使いやすいタブでカテゴリ分けができるリスト形式のメモ、tTakanaが公開されました。ViewTextでの表示も考慮して頂いて、テキストに出力できるようにもなっています。 Treo750vで試してみました...
雑記 Treoをアップデート
今更ながら、Treo750vのVodafoneアップデートをやりました。以前、DesktopUpdater1.16を適用しているので、実質なにも変わらない気がしますが、純正の方が何かといいかと思って。 まぁ、やっぱり何が変わったのかはよくわ...
日記 ブートキャンプ21日目
今日ははじめて応用プログラムをやってみました。もちろんバンドはなし。 きついです。基本プログラムの1.5倍くらいきつい。バンドなしでも半分くらいしかついていけませんでした。全体に動きが早くなっているのと、動きの説明がなしなので余計にきつく感...
雑記 4GBなminiSD
pocketgamesさんで４GBのminiSDを購入。SDHCではない２GBのminiSDって日本国内ではほとんど出回っていないので見かけたときにすぐに注文してしまいました。 まぁ、2GBを超えるサイズでSDHCでないものはSD規格に準拠...
日記 ブートキャンプ２０日目
数日ぶりにブートキャンプ。やっぱり基本プログラム。だいぶ体が動くようになってきたし、やり終わった後の疲労感も少なくなってきました。そろそろ応用プログラムでも大丈夫かな？ 今日の体重 -体重：74.8kg -体脂肪率：32.6% 私がやってい...