日記 ブートキャンプ13日目
今日も飽きずに基本プログラム。今日はビリーバンドを使ったのですが、全体の6割程度しかついていけないです。バンドを使わなければ8～9割ついていけるのですが、バンドありとなし、どちらが効果あるのだろうか？ 今日の体重 -体重：75.4kg -体...
日記 
日記 メガじゃねぇ
メガテリヤキを食べてみました。なんていうか、普通にテリヤキ。まぁ、あたりまえだけど。だがしかし、こいつは「メガマック」ではなく「ビッグマック」のテリヤキ版なのではなかろうか？
日記 ホームベーカリー
ANAのマイルが貯まっていたので、ANAセレクションのホームベーカリー（ツインバードの PY-D537VO）と交換しました。 で、早速つかってみた。焼いたのは説明書に載っていたフランスパン風の食パン。外はカリカリで中はふんわり。まさしくフラ...
日記 ブートキャンプ12日目
2日ほどさぼってしまいましたが、きょうも基本プログラムをやりました。まだ腹筋が全部できませんが、そろそろ応用プログラムをやろうかと思ってます。 今日の体重： -体重：75.4kg -体脂肪率：23.5%
雑記 Speak!+ Vistaでは使えず
英辞郎 バリューパック Speak!版発売元: アルク価格: ￥ 12,928発売日: 2007/02/02posted with Socialtunes PDAと海馬さんで紹介されていたのを見て、Amazonで英辞郎 バリューパック Sp...
雑記 フルベッキ写真とはなんなのか？
幕末 維新の暗号発売元: 祥伝社価格: ￥ 1,995発売日: 2007/04/21おすすめ度 posted with Socialtunes 幕末 維新の暗号を読み終わりました。約3時間。 新聞や雑誌でもたまに登場する「フルベッキ写真」。...
News アドエス発表
ついに発表になりましたね、Willcomの新型。Advanced／W-ZERO3 （アドエスと呼ぶらしいです）。 よりも細くなって影響はVGAからワイドVGAにUP。スペックも全体的に上がってなおかつ無線LANを内蔵。Bluetoothがな...
日記 ブートキャンプ11日目
今日は腹筋プログラム。やっぱりついていけずにグダグダ。そろそろ目に見える効果がないとくじけてしまいそうだ。 今日の体重 -体重：75.2kg -体脂肪率：23.1%
雑記 マインドマップの12のルール
記憶力・発想力が驚くほど高まるマインドマップ・ノート術発売元: フォレスト出版価格: ￥ 1,575発売日: 2005/09/02おすすめ度 posted with Socialtunes 記憶力・発想力が驚くほど高まるマインドマップ・ノー...
日記 ブートキャンプ１０日目
今日は帰りが遅くなったのと、ちょっと疲れ気味だったので休もうかと思ったのですが、ブートキャンプのDVDを再生し始めたら自然と体が動きました。習慣ってすごいですね。 そんなわけで今日は基本プログラムでした。 今日の体重： -体重：75.8kg...