雑記 集中力を身につけるために
絶妙な「集中力」をつける技術を読み終わりました。2時間弱くらい。集中力を発揮するためのリラックス方法が紹介されていますが、本文の多くが自己暗示(自己催眠)の仕方に割かれています。また、シルバ・メソッドというセルフコントロール法や速読脳開発プ...
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