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【No.578】日誌 炭水化物を炭水化物で食べたい派に炭水化物抜きダイエットは厳しい

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今日の出来事

昨日、帰りが遅かったこともあり今日は午前休。しかしまったく疲れが抜けない……。

昼寝をしても頭がスッキリせず、ずっと眠いような状態が続いていました。体力がなくなってきたなぁ。

最近各所で話題の「やせたいならコンビニおでんを買いなさい」を読んでみました。

やせたいならコンビニでおでんを買いなさい
日経BP社 (2015-02-11)
売り上げランキング: 130

基本的には低糖質(低炭水化物)ダイエットな内容ですが、これらの低糖質、低炭水化物食品はコンビニでも調達できるというものです。

そんなわけで、ぼちぼちと私も試してみようかと思っています。

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