日記 【No.102】日誌 富士山登りたくなってきた
気になる話題 Instagramはダイエットにも効果あり?!（あるいは人類の進化について） FireCore announces Infuse 2 with new design coming this fall, 1.5 update a...
ダイエット
日記 
レビュー 椅子代わりにするべく、バランスボールを買ってみた
こちらの記事に触発されて、バランスボールを購入してみました。 スイスの学校では、椅子としてバランスボールを使っているところがあるんだそうだ - あざなえるなわのごとし 以前からバランスボールを椅子代わりに……という話は聞いたことがあったので...
雑記 久しぶりのオートミール
久しぶりにオートミールを食べてみました。久しぶりと言っても20年ぶりくらいです。昔食べたのはモサモサして美味しくなかった気がするけど、いまどきのは割りとおいしいですね。 購入したのは日食オーツ オートミールで缶入りの500gです。電子レンジ...
レビュー エアロバイクを買ってみた
今年に入ってから早朝のジョギングを続けていましたが、膝を痛めて最近は休みがちです。走っている間は痛みもなく、普通に走れるのですが、走り終わってから痛みがひどく、立ち上がったり、階段の上り下りがきつくなることもしばしば。1週間くらい走らずにい...
日記 ゲロルシュタイナー
以前から、ゲロルシュタイナーを愛飲しています。この夏は、500mlのペットボトルを1日2～3本飲んでいたりするのですが、奥さんからは「超硬水をそんなに飲んで、よくお腹を壊さないね」と言われます。うん、特になんともないですね。 ちょっと調べて...
日記 今日の晩御飯
今日はキャベツと牛肉のスクランブルエッグ。息子さんの受けはとても悪かったです・・・orz 結局、ほとんど手を付けずに、ごはんと豆腐の味噌汁を食べてました。 ところで、夕食のエントリをするようになってから、広告がダイエットとかそれ系のものばか...
日記 モバイルダイエット
昨日、Wellness Diaryと同じようなことができるWEBアプリがあると思うと書きましたが、実際にありました。モバイルダイエットというサービスです。月315円の携帯サービスですが、PCからも利用できます。 このサービスのいいところは、...
News 「いいめもダイエット」サービス停止
「いいめもダイエット」が10月17日にサービスを停止する。いいめもプロジェクトが開発ブログで明らかにした。書籍「いつまでもデブと思うなよ」の著者である岡田斗司夫氏が、いいめもダイエットに対して「著作の核心と同一ですので、著作権の侵害に当たる...
雑記 日々の食生活を記録するダイエット
いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)発売元: 新潮社価格: ￥ 735発売日: 2007/08/16おすすめ度 posted with Socialtunes いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)を読み終わりました。約1...
雑記 生活の為の脳マニュアル・ライトバージョン
ブレインハックス-人生を3倍楽しむ脳科学(マイコミ新書) (マイコミ新書)発売元: 毎日コミュニケーションズ価格: ￥ 819発売日: 2007/07/11posted with Socialtunes ブレインハックス-人生を3倍楽しむ脳...