ブートキャンプ 35日目 当ブログの一部のリンクはアフィリエイトリンクです。これらのリンクから商品を購入された場合、当サイトは一定の報酬を得ることがあります。 日記 X Facebook LINE コピー 2007.07.222024.06.18 今日は腹筋プログラム。最近少しさぼり気味です。 今日の体重 -体重:74.6Kg -体脂肪率:23.2% 体重は少しずつだけど減少傾向。しかし体脂肪率が……。