ゲロルシュタイナー

以前から、ゲロルシュタイナーを愛飲しています。この夏は、500mlのペットボトルを1日2～3本飲んでいたりするのですが、奥さんからは「超硬水をそんなに飲んで、よくお腹を壊さないね」と言われます。うん、特になんともないですね。

ちょっと調べてみたら、硬度1000mg/l以上のものが超硬水で、ゲロルシュタイナーは1310mg/l。有名なコントレックスは1551mg/lです（現在流通している最高硬度は、エンジンガー スポルトという1828mg/lの水のようです。また国産では硬度1425mg/lのQualというミネラルウォーターがあったらしいのですが、現在は製造を中断しているようです）。で、この超硬水ですが、ダイエット中に不足しがちなマグネシウムなどのミネラルが摂取できるうえに、そのミネラルの作用でお通じがよくなり、ダイエットに効果的なのだとか。へぇ～、でもこれっぽっちも体重減ってないですね。さすがに水を飲むだけで痩せるというのは都合が良すぎるかな…。

硬水は飲みにくいという人もいますが、ゲロルシュタイナーは炭酸水なので硬水っぽさはほとんど感じません。硬水が苦手という人にも飲みやすいと思います。ただし、炭酸はかなりきついので、そっちが苦手な人にはダメかも。